酒吧热舞是现代劲舞的延伸，柔中带刚，刚中带柔，内在感觉与外在力度合二为一。现代劲舞刚劲利落，较注重力度的表现；街舞动作流畅，以感觉见长；爵士舞洒脱而随意自然；迪斯科富有弹性，节奏感强；柔舞则是身体柔韧性的展现；而现代热舞融合了它们的某些优点，舞蹈中注意松紧结合、刚柔结合、收放结合、开闭结合、弹力结合。舞风热烈劲辣，让你在尽情舞动的同时，达到满意的瘦身效果。整套舞蹈的练习，充分考虑到手臂、腹部、腰、臀、大腿等重点部位进行动作编排，对身体的协调、柔韧、舒展都是最佳的锻炼途径。
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